Los padres luchan por enseñar a sus hijos sobre la granja

Por zenger.news | el 03 de agosto de 2023

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Por Rob Knight

Lograr que los niños coman frutas y verduras es una lucha diaria para la mayoría de los padres, pero muchos niños ni siquiera entienden cómo llegan los productos de la granja a sus platos, según un estudio.

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Casi la mitad (45 por ciento) de las mamás y los papás con niños de cinco años o menos dijeron que sus hijos no tienen ni idea de este proceso.

Sin embargo, el 50 por ciento de los 2.000 padres encuestados también afirman "hacer un esfuerzo adicional" para enseñar a sus pequeños sobre los beneficios de las frutas y verduras.

Y el 29 por ciento les informa sobre las vitaminas que se encuentran en este tipo de alimentos.

También encontró que el 90 por ciento de los padres cree que hay margen para mejorar los hábitos alimentarios de sus hijos: el niño típico, de cinco años o menos, consume sólo tres de sus cinco frutas y verduras al día.

El estudio fue encargado por Inocent Drinks, que celebró un festival de frutas en colaboración con Crockford Bridge Fruit Farm en Surrey.

Katie Peacock, portavoz de la marca de bebidas, que ha creado una gama de actividades familiares relacionadas con frutas y la naturaleza, dijo: "Tenemos la misión de incorporar más frutas y verduras a la dieta de las personas, y sabemos que esto puede ser particularmente complicado para los padres.

"Al organizar el inocente Festival de la Fruta este año, nuestro objetivo es educar e involucrar a las familias sobre el poder y la delicia de la fruta, para, con suerte, hacer que sea un poco más fácil para los padres incluir más porciones de frutas y verduras en la dieta de sus hijos".

El estudio también encontró que al 25 por ciento de los padres les resulta “difícil” lograr que sus hijos reciban sus cinco comidas al día.

Las razones incluyen “no les gusta” (43 por ciento), “son quisquillosos” (53 por ciento) y “no les gustan las texturas” (35 por ciento).

Quizás como resultado, el 61 por ciento ha admitido introducir frutas y verduras a escondidas en la dieta de sus pequeños, mezclándolas y escondiéndolas en sus comidas.

También surgió que el 40 por ciento de los encuestados a través de OnePoll sienten una mezcla de entusiasmo y temor cuando alientan a sus hijos a probar nuevas frutas y verduras.

El estudio encontró que el 77 por ciento de las mamás y los papás revelaron que les dan a sus hijos frutas y verduras que conocen y les gustan, para asegurarse de que obtengan los beneficios que necesitan.

Sophie Jenkins, madre de Surrey, que asistió al Festival de la Fruta, dijo: “Los niños se divirtieron mucho y fue una manera encantadora de pasar el día.

"La estación de arte frutal fue un verdadero éxito; fue fantástico ver a mi pequeño jugar y probar frutas que normalmente no come".

PRINCIPALES CONSEJOS SOBRE CÓMO LOS NIÑOS PUEDEN CONSEGUIR SUS CINCO CINCOS AL DÍA, SEGÚN LA “EXPERTA EN FRUTAS” DE INNOCENT, LOUISA HANDLEY:

1.Incluya frutas y verduras de diversos colores en la dieta de sus hijos, como el arcoíris, para que se entusiasmen al comerlas.

2. Agregar fruta a cada comida ayudará a aumentar las cinco al día. Comidas como desayunos, ensaladas y postres son platos fáciles de añadir frutas y verduras.

3. Haga que la fruta sea lo más divertida posible para la familia y haga que los niños comprendan más sobre las texturas y sabores de la fruta. Pruebe triturar bayas y utilizarlas para crear arte frutal donde podrá dibujar su fruta favorita.

Producido en asociación con SWNS Talker

Editado por Saba Fátima.